Carmichael o Gorras???

Huesitos

Ahora que ya llega la temporada, cuando ya deberíamos estar bastante a tope, bien engrasados para la primera cita del año, la T.R. ilegal, me entero que algunos de mis compis están emulando los entrenos del tal Carmichael.
Y yo entrenando con mi Gorras de toda la vida, es un poco brutico, pero me permite tomarme 1/2 litro de birra al acabar la ruta del domingo y si conviene repetir.......

 Diablos, ¿de donde habrá salido esta foto?

 Fernando el gorras con su nuevo protegido, Jandro.

Que Carmichael como sienta eso?.
La verdad es que ayer me pesé y marqué 68kg, que no esta nada mal, pero en mayo del 2008 hacia 62kg con melena.
No se si debería abandonar la malta tostada fermentada, a mi entrenador o el ciclismo.
Claro que como ahora se dedica a las jóvenes promesas, a los yayos nos deja de lado.

 Jandro

Yo por si acaso he empezado una nueva rutina, coger la flaquita todos los mediodías y hacer una Conrreria y una Vallençana, por si las moscas.

 Hoy nos dejó Joan Antoni Samaranch, aunque su pasado nunca me gustó, creo que gracias a el y al buen hacer del COB92, nuestro país, Catalunya pudo disfrutar con la celebración de unos juegos olímpicos.

Gracias señor Samaranch.
BTT 481 km.
Carretera 474 km.
Rodillo 114 Km.

9.6 km diarios de media.Saludos